Torne-se um profissional

especialista, com nosso

Curso completo de

PILATES

Público Alvo

Fisioterapeutas, Educadores Físicos e acadêmicos das respectivas áreas. 

O Curso

O curso de Pilates do Grupo Equality foi formatado seguindo todas as bases idealizadas pelo fundador Joseph Pilates e para um melhor aprendizado, nosso Núcleo de Educação Continuada dividiu o curso completo em 4 módulos:

 

1) MAT Pilates e Bola;

2) Pilates Aparelho "I";

3) Pilates Aparelho "II";

4) Pilates Suspenso no TRX.

Você vai oferecer aulas relaxantes e revigorantes e que aliviam as tensões, com resultados que aparecem rapidamente e são duradouros.

 

Por movimentar o corpo todo, ele fortalece órgãos internos. Não precisa ser ativo em exercícios físicos.

Quando?

26 e 27 de Janeiro /19

MAT Pilates e Bola

09 e 10 de Fevereiro /19

Pilates Aparelhos I

23 e 24 de Fevereiro /19

Pilates Aparelhos II

16 e 17 de Março / 19

Pilates Suspenso

​Horário das aulas: 8h00 às 18h00

Dúvidas? Fale conosco!

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Conteúdo Programático

  • O que é Pilates;

  • Definição;

  • Histórico;

  • Método, Bases e Fundamentos;

  • Consciência Corporal;

  • Excelência de Movimento;

  • Inspiração;

  • Expiração;

  • Inspiração e Expiração forçada;

  • Propriocepção;

  • Princípios Ciêntíficos e Biomecânicos;

  • Fortalecimento Global;

  • Flexibilização Global

Benefícios do Pilates para o seu aluno:

Além de criar um corpo longilíneo e saudável - assim como toda e qualquer modalidade derivada do Método Pilates - você vai encontrar inúmeros benefícios para o corpo e principalmente para a mente:

✔ Melhora da Flexibilidade;

✔ Fortalece a Musculatura de Todo o Corpo;

✔ Melhora da Mobilidade Articular;

✔ Trabalha o Alongamento Corporal;

✔ Melhora a Postura e o Alinhamento Corporal;

✔ Melhora a Consciência Corporal;

✔ Alívio de Dores;

✔ Melhora do Sono;

✔ Melhora a Respiração Torácica;

✔ Diminuição do Nível de Estresse;

✔ Melhora o Equilíbrio;

✔ Trabalha constantemente o Power House;

✔ Melhora a Coordenação Motora.

Ministrantes

Bruno S. Queiroz

CREF4 - 051133-G/SP

 

  • Educador Físico, Instrutor de Pilates e Treinamento Funcional no Grupo Equality e Instituto Plenitat desde 2010.

  • Graduado em Educação Física pela UNIVAP em 2004;

  • Especialização em Pilates pela STOTT PILATE®, Grupo Equality e Instituto Plenita.

  • Treinamento Funcional pela Arte da Força e Grupo Equality.

Dra. Lídia Ester de Oliveira Cruz

CREFITO 3 - 129772-F

 

  • Fisioterapeuta - Pós-graduada em Fisiologia e Biomecânica do Aparelho Locomotor (Instituto de Ortopedia e Traumatologia HC/FMUSP)

  • Pós-graduada em Osteopatia Clínica (ATMS/Bélgica)

  • Formação em Pilates Stúdio na Conduta Cinesioterapêutica, Pilates (Bola, Solo e Acessórios), TRX Pilates, Estabilização Segmentar, RPG/RPA, Crochetagem, Kinesio Taping (Fundamentos e Avançado).

 

Inscreva-se

DEPÓSITO BANCÁRIO
5% de Desconto
>> R$ 1.862,00 <<

Equality Consult. e Assessoria em Fisioterapia

Banco Santander

Ag.: 4334

C/C: 13000359-1

CNPJ: 03.868.216/0001-61

E envie o comprovante para:
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Pague em até 18 vezes*
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*Preço à vista: R$ 1.960,00. Para pagamento parcelado, consulte as taxas da operadora. 

*Fazendo sua inscrição, você concorda com nossos TERMOS e CONDIÇÕES

Onde?

Grupo Equality

Av. Cassiano Ricardo, 521 - Ed. Aquarius Center - 1˚ andar

São José dos Campos, SP

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Estamos em uma localização privilegiada, ao lado da Rod. Presidente Dutra, cercados por restaurantes, supermercados e apenas a 5 minutos de alguns hoteis e shopping. Confira no mapa:

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