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PILATES APARELHO

PILATES APARELHO

R$500,00Preço

O curso de Pilates Aparelho do Grupo Equality foi formatado seguindo todas as bases idealizadas pelo fundador Joseph Pilates, acrescentando técnicas de estabilização segmentar durante a execução dos exercícios nos aparelhos.

 

Com o intuito de ganho de força e resistência muscular tendo impacto sobre as articulações muito reduzido pela utilização do sistema de molas, os exercícios nos aparelhos também promovem o ganho de flexibilidade e reequilíbrio postural.

 

Ao final do curso haverá um certificado de participação.  

  • Data e Horário:

    Dia 04/02/17 - Das 8h00 às 18h00

    Dia 05/02/17 - Das 8h00 às 18h00

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Av. Cassiano Ricardo, 521, 1˚ andar

Jd. Aquarius - S. J. Campos, SP